第八章 初啼 (第1/2页)
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秦新没有听讲,他把所有的书本拿出来翻看,结果喜人,没有丝毫难度,他完全可以才加考试,他在努力的总结自己的优缺点,看看自己到底适合什么样的体育项目。...
结果想来想去才发现,只有跑步适合自己,需要专门的器材,也不需要专业的场地,更不需要专业的设备,只要有个空地、马路等等,他就可以展开训练,最主要的是他没钱。
田径比赛中也有很多的类别马拉松、1万米、800米、400米、100米等等,最有影响力的就是百米跑了,百米跑一直是华人的弱项,秦新想试一下百米跑,他能不能行,嗯!百米跑的男人身穿是最完美的,最帅的,什么时候帅是最主要的,一辈子都不能丢。
练习无处不在,屁股轻轻离开板凳,脚尖用力就像扎马步一样,锻炼自己的腿部力量,下课后没和同学打闹聊天,跑到操场练习摆臂、起跑等基本动作。
‘铃铃铃铃’秦新又一次满头大汗,在上课铃响起时跑进教室,这人他的同桌李斐很好奇,“蜡笔,你娃在搞啥子哦,下课就不见,上课时还满头大汗咧。”
“锻炼身体撒,还能做撒子也,身体太瘪了,不锻炼哈不得行了。”秦新诚实的回答,脚下又开始站桩。
比起秦新的小身板,李斐可是壮实的很,李斐点了下头,“嗯!你好好锻炼,你娃身体就太差了,一到冬天就病个不停。”说完不再理会秦新专心上课,秦新这样的‘小朋友’,李斐一拳一个,连打十个不带喘气的。
“啷个了也,流那么多汗,是不是生病了,去看哈不?”上课的老师发现了秦新的状况,关心的从讲台走了下来问。
“没的啥子事,就是下课咧时候锻炼哈身体,真列没有事。”秦新感激老师的关心,认真的回答老师的问题。
老师拍拍秦新肩膀,“加油。”小声的说了句,走向讲台开始继续上课,同学们也收回他们好奇的眼神,一天下来秦新的汗水就没停过。
放学后跑到书店买了体育教材,然后推着自行车跑回了家,放下书包的秦新,喝了口水,又沿着马路开始他的锻炼,晚上吃饭时秦新又多吃了一碗,今天的运动量大了点,但秦新还是咬牙坚持了下来。
“小新,要注意身体哈,锻炼是好事,但也要注意身体哟,有撒子事情斗给我们讲哈。”方琴关切的问道。
“没的啥子的,我今天的运动量大了点,有事肯定要给幺爸幺妈讲撒。”秦新放碗筷,笑着回答。
锻炼百米跑要训练很多东西,动作、力量、爆发力、身体的协调性,这些都是秦新在网上找的,根据这些他给自己制定了一个训练计划。
每天早上起来先完成一套训练,在洗漱吃饭去上学,在校期间,上课时站马步,下课操场上练练,下午放学回家后,这些动作在来三四组。
随着训练量慢慢加大,一个半月后,秦新的身上长出了肌肉,脸上也透出了健康的红色,归功于长期的锻炼,秦新的身高到了166cm,病恹恹的秦新就像焕发了生机的腐木,变得阳光朝气蓬勃,一个翩翩少年郎。
秦新从他家的位置站立起跑,脚尖点地急速向着既定好的目标飞奔过去,‘14秒’,喘着粗气的秦新看着手机上的时间,开心的笑了,国家三急运动员的标注是百米12秒64,秦新离这个成绩,还有很远的路要走,手机计时肯定存在误差,但也不会差到那里去。
秦新在这两月的努力没有白费,他这个年纪14秒百米已经很厉害了,果然一分汗水一分收获,只要坚持不懈,秦新相信自己还有很大的进步空间,他一定能完成任务,没说的,洗澡吃饭上学训练。
早自习完后,秦新起身往外走到操场去训练,训练是不可能停,停了一次就会有下一次,只有咬牙坚持才是正确的,什么事都这样千万别找借口。
“蜡笔,等哈,等哈撒。”李斐叫住秦新,秦新的改变,同学是看在眼里的,和他同桌的李斐感触最深,“我们一起跑,我也锻炼哈子。”李斐追到等在门口的秦新。
“莫问题,我们一起努力,走起,我们先跑一圈。”秦新招呼李斐,有个人陪自己一起跑,秦新相当高兴,一个人的努力被人认同,是一件很幸福的事情。
都是14岁精力过剩的年纪,说跑就跑,“看那个快。”李斐求胜欲很强烈。
“要的,你来发口令。”
“嗯,要的。”李斐举起手臂,“预备。。。跑。”手臂同时放下,其实这发号施令的人是在占便宜的,口中喊出跑的时候,已经开始启动了,同跑的人至少落后一个身位。
但秦新的反应能力相当的赞,几乎和李斐同时跨过起跑线,200米的小操场是短跑项目,先开始李斐在不节省体力的情况下,还处于领先位置,嘴里还在挑衅秦新,“蜡笔快点撒,练了那么久,我看没撒子用嘛。”
秦新脸上含着笑没有理会李斐,后半圈李斐喘着粗气,速度明显降了下来,秦新反倒是加快了速度,几步就超过了他,“啷个?跑步动了索?就你这几下子,有撒子用耶,男人要持久,晓得不?”
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