第58章 拳法课 (第2/2页)
结果夫子说:若是这点苦都吃不了,那趁早别读书参加科举了,就你们这文弱的样子,怕是连贡院的大门都出不来,以后还怎么为百姓请命,怎么为万世开太平!
那些学子听进了心里,最终还是咬着牙坚持了下来。
在夫子一声解散中,有好几个学子轰然倒地。
李延清也是死命的咬着牙,憋着一口气,才没让自己倒地。
在长时间保持一个动作后,身体的血液流速慢,循环更慢,要多活动活动,才能够让身体尽快恢复过来。
幸好这体育课是每日的最后一节课,要不然李延清还真的坚持不住,要请假了。
李延清强撑着,小步小步的挪回宿舍,也没有去床上躺着休息,踱步到书房,写了一张药方,交给苏木,让他赶紧去药房抓药,再买一个煎药的小炉子和锅。
这是一个药浴的方子,今天运动强度这么大,明日起来肯定会腰酸背痛腿抽筋,严重点可能连走路都走不顺畅。
李延清给自己开了一个舒筋活血,舒缓疲劳的药浴方子,在睡前泡一泡药浴,明天起来身子肯定会好受很多。
晚上,李延青坐在浴桶里,长舒了一口气,感觉全身的毛孔都被打开,吸收着桶里的药性,疲劳的身体一下子得到缓解,就连精神也一下子舒缓了下来。
第二天起来,果不其然,身体虽还有一些酸痛,但也在李延清的忍受范围之内,就算今天再扎一节课的马步,他也能够受得了。
跟昨日一样,按部就班的上完上午的课,去吃饭,然后上下午的课。
今日有所不同的是,有一节乐器课。
拂柳书院每三天就会有一节乐器课,这是致力于把书院的学生们往全方面发展呢!
李延清在县学的乐器课选了箫,这一次,他想学一点不一样的。
在经过慎重思考之后,李延青选择了二胡。
在二胡课上,首先学会了二胡的基本知识,和相关乐理知识,又练了一整节课的基本手法后,接下来便又是扎马步的体育课了。
在拳法课上,一个个学子都强忍着身体的不适,苍白着一张脸,扎着马步,只有李延清神采奕奕的。
众人不解,为何都是一起扎的马步,而李延清为何能如此精神百倍?
难道他悄摸摸的偷懒了?
可延清不像是会偷懒的人呀!
不行,他们得问问,他是不是有什么好方法!
一下课,李延清就被步履蹒跚的同窗们围住。
李延清看着他们围过来,倒吸了一口凉气,各位兄台,你们现在这副模样,跟丧尸有得一比,你们这样围过来,我表示我很惶恐啊!
听着同窗们你一言我一语,李延清总算是明白了他们的来意。
心里默默想着:不就是想要缓解身体疲劳的方法嘛,早说就是了,这样围过来,你们不知道很吓人吗!
李延清从袖子里掏出早就准备好的药浴方子,递给同窗们。
“这是一个舒筋活血,缓解疲劳的药浴方子,你们回去把药煎了倒在浴桶里,坐进去泡两刻钟,身体会好受很多。”
“多谢,多谢,有空请你吃饭。”
“赠方之情,犹如救命之恩啊!”
一群人道完谢,也都坚持不住了,拖着颤抖的腿,回寝室休息去了。
到了晚上,上过全法课的学子们,一个个坐在浴桶里,舒服的顺了口气,心道:延清大气!