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22.第22章 实力大幅度提升 (第1/2页)

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第二天一早,五点钟,雷电突击队全体集合。

经过药浴之后,他们爬出来,外伤就基本上已经好的差不多了,昨晚七人一脸震撼之后,太累了倒床上就睡着了,而醒来,浑身充满了了力量,哪里还有昨天晚上要死要活的样子。

这让七人对未来的锻炼充满信心,那中草药包简直就是神物。

这也让七人内心对庄明充满了崇拜,原来庄明早就想好了,一切都为他们准备好了。

孤狼看似冷酷无情的性格!

实际上还是很照顾他们的。

只是他们以前一直不懂得主动接触孤狼,甚至有点排斥,这让七人内心充满了感激。

男人之间的感情,不用说,需要感受。

有些人不善言辞!

明显,在他们看来,孤狼就是这种人。

而庄明也准时到来,对于七人感激和崇拜的眼神熟视无睹,训练才刚刚开始。

背着20公斤的极限越野。

拉伸之后又是十公里的极限游泳。

跟随着庄明的步法,越到后面,一分一秒都是折磨,对于七人神经的考验,明明这些以前都锻炼过,但在庄明的带领下却如同刚学步的婴儿,一个速度和效率就完败了七人。

而就在这种超级恐怖的训练量下,七人也在快速成长着。

他们一开始以为庄明没负重,直到后来,庄明把他的负重扔给七人试了一下,七人整个人都傻了。

从第一天被他们看到开始,庄明身上就有负重,一直穿着。

一天一天的过去了,第十天的时候。

雷战七人的表现不但没有变好,相反变差了,不是他们没增加,而是庄明增加的太变态了。

庄明身上的重力早已经换到了100公斤,七人身上的负重则是换到了25公斤。

沙袋阵!

庄明再次加了一个条件,在打沙袋的同时,要躲过他的香蕉珠子袭击。

庄明准备了一批橡胶珠子,比橡胶子弹要大一些,用来训练自己的手感。

而目标自然就是七人了!

橡胶珠子虽然看似砸人不疼,但只要速度够快,高速运动下,砸到人身上,也很疼的,一砸一块小淤青。

这个自然是庄明的娱乐活动,娱乐和训练两不耽误。

这时庄明已经把暗器手法做到了一次三发的状态,而且百发百中,离前世的一次七发还早,但已经逐步恢复了。

而沙袋阵再次扩建了,地面的木板轨道也变多了。

一次三人进入了沙袋阵中,他们允许各自相互攻击对方,但不可以肉搏,只能接住沙袋的撞击,这样不仅要防备沙袋的回击,而且还要防止同伴的袭击,更要防止庄明的橡胶珠子攻击,他们最怕的就是庄明冷不丁的橡胶珠子,那种酸爽,简直让人不敢相信。

这样的好处就是,他们的耳力好了许多,耳观八方就是这么被逼出来的。

而且不淘汰人不允许结束,同样先被淘汰的人要接受惩罚。

对抗训练!

毕竟单独训练都太枯燥了。

有竞争,竞技可以提高积极性,也可以激发人体潜力,高度对抗之下,如果非常投入,你会忘记一切,只会为了赢。

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